Parenting Tips
Source：Principal Cheung Jok Fong, Education expert
Have you ever heard the theme song “Embrace Love” from a certain TV series? I really like some of the lyrics, which simply yet powerfully convey the essence of “home”: home is a place that “shelters from wind and rain”, your “shield” that will always “open its door” when you are “weary”.
Is it Eczema or Skin Sensitivity?
Source：YEUNG Ming Ha, Registered Chinese Medicine Practitioner
As we move into early autumn, in addition to starting to feel the cool breezes, we also notice that many of our friends around us have started to “itch”, and skin problems have come knocking on the door again! Many people have rushed to seek medical attention, constantly inquiring whether they have already contracted incurable eczema.
Why do children have the habit of sucking their fingers? What can parents do about it?
Source：Ms. Chan-Chen Shu-an, Early Childhood Education Specialist
Tokens of love relieve separation anxiety
Source：Fung Ji Hei, Game Therapist
價值觀教育——同理心
撰文：卓王詠詩博士 最近，天氣不穩定，經常落雨。我在等巴士期間，遇見一班中學生排隊上車，赫然發現有一位女同學沒有帶遮，非常狼狽，我連忙與她分享我的雨傘。他們是穿着同一學校的校服，可能彼此不太認識，但看見同校同學如此狼狽，為何沒有一位同學願意跟她分享雨傘？這令我想起從小建立同理心的重要性。 1. 同理心為基礎 美國心理學家丹尼爾‧高曼（Daniel Goleman），他在《EQ II：工作EQ》一書中指出，處理人際關係的能力即是以同理心為基礎，可以試著從察覺他人需要及關心對方的看法等原則為出發點，了解他人觀點，認知他人情緒與回應對方的感受，同時提高個人的同理心。意即同理心強，人際關係比較好，相反亦然。 2. 認知他人情緒 透過換位思考，體會他人情緒和想法，才能站在他人角度理解與處理問題。我們要從小教育兒童先認識自己的情緒，亞洲人的社區較為內斂，除了開心不開心以外，還有很多不同的情緒。從小向兒童灌輸情緒沒有好壞之分，卻有適當及不適當的處理情緒方法。例：可以憤怒，憤怒時可以向人傾訴，但憤怒時打人便是不恰當。從小認識自己的情緒，也會較容易體會他人的情緒，慢慢培養同理心。 3. 察覺他人需要 處於密集的香港，各人也很忙碌，經常垂下頭打手機，較少留意身邊人和事。兒童從小認識自己及他人的情緒有助長大後察覺及敏感於他人的需要。 筆者相信小朋友從小培養同理心非常重要。最近教育局提倡價值觀教育，當中包括：同理心。各人從小培養理解他人的感受及需要，設身處地明白他人，世界將會變得更美好。 參考書籍： 丹尼爾.高曼(1998) 《EQ 2: 工作EQ 》時報文化出版企業股份有限公司
價值觀教育——同理心
撰文：卓王詠詩博士 最近，天氣不穩定，經常落雨。我在等巴士期間，遇見一班中學生排隊上車，赫然發現有一位女同學沒有帶遮，非常狼狽，我連忙與她分享我的雨傘。他們是穿着同一學校的校服，可能彼此不太認識，但看見同校同學如此狼狽，為何沒有一位同學願意跟她分享雨傘？這令我想起從小建立同理心的重要性。 1. 同理心為基礎 美國心理學家丹尼爾‧高曼（Daniel Goleman），他在《EQ II：工作EQ》一書中指出，處理人際關係的能力即是以同理心為基礎，可以試著從察覺他人需要及關心對方的看法等原則為出發點，了解他人觀點，認知他人情緒與回應對方的感受，同時提高個人的同理心。意即同理心強，人際關係比較好，相反亦然。 2. 認知他人情緒 透過換位思考，體會他人情緒和想法，才能站在他人角度理解與處理問題。我們要從小教育兒童先認識自己的情緒，亞洲人的社區較為內斂，除了開心不開心以外，還有很多不同的情緒。從小向兒童灌輸情緒沒有好壞之分，卻有適當及不適當的處理情緒方法。例：可以憤怒，憤怒時可以向人傾訴，但憤怒時打人便是不恰當。從小認識自己的情緒，也會較容易體會他人的情緒，慢慢培養同理心。 3. 察覺他人需要 處於密集的香港，各人也很忙碌，經常垂下頭打手機，較少留意身邊人和事。兒童從小認識自己及他人的情緒有助長大後察覺及敏感於他人的需要。 筆者相信小朋友從小培養同理心非常重要。最近教育局提倡價值觀教育，當中包括：同理心。各人從小培養理解他人的感受及需要，設身處地明白他人，世界將會變得更美好。 參考書籍： 丹尼爾.高曼(1998) 《EQ 2: 工作EQ 》時報文化出版企業股份有限公司
5大育兒黃金法則
作為父母我們都希望孩子優秀。父母肩負著以最好的方式養育孩子的巨大責任。但什麼是好的育兒方式？當父母提供一個穩定、有教養的家庭環境，成為一個積極的榜樣，並在孩子的生活中發揮積極作用時，良好的育兒方式就出現了。好的養育方式是為了孩子全面的發展，提供品德教育，並通過開放的溝通和相互尊重來引導孩子。負責任的父母會因材施教，灌輸良好的價值觀，獎罰有度並以積極的方式影響孩子的行為。 1. 與孩子共渡優質的親子時光 你能給孩子最好的禮物就是你的時間！為他們而存在！無論您和您的孩子有多忙，都要抽出時間一起“交流”。對孩子更多的理解和令一家人團結。一起開心的玩遊戲，一起計劃和做事。確保在共度時光時養成良好的習慣和正向心態。 2. 給予無條件的愛 父母的愛和溫暖是孩子幸福的基本要素。孩子們越是感受到父母的愛，他們就會越願意傾聽和學習。在父母向孩子說教之前，給予孩子無條件的愛，透過擁抱、親吻和言語展現出來。研究証明，一個孩子每天需要 12 次擁抱。 3. 避免體罰高壓式的教育 雖然「棒下出孝子，嚴師出高徒」有一定的道理，但物極必反，過分的嚴苛只會適得其反，無論如何都要避免用體罰。時代變了，研究表明打屁股或打面會對孩子的發展和自尊產生負面影響，甚至會令他們反感與長輩針鋒相對，做出反叛行為。有時孩子會失控，可以理解的是父母往往會發脾氣並動手管教孩子。這可能會幫助父母暫時發洩憤怒，但它不僅會給孩子留下一生的痛苦回憶，還會教會他們在生氣時訴諸暴力。所以無論如何何父母必須控制自己，永遠不要訴諸暴力。體罰孩子永不會是好的育兒方式。 4. 信守承諾 信守對孩子的承諾。父母通過這種方式身教孩子做人要有責任感。永遠不要承諾你不能為孩子做的事情。如果你一直只說而從不做的事情，你的孩子永遠不會聽你的，也不會認真對待你。如果你搞砸了，一定要認真道歉，承諾下次一定要做得到。父母為什麼要承諾自己不能為孩子做的事情？ 5.成為好榜樣 成為孩子的好榜樣和良好的影響來管教您的孩子。如果父母希望孩子養成良好的舉止，如珍惜時間和金錢、有禮貌、負責任、真誠、冷靜、遵守規則、講道理，那永遠不要讓孩子失望；做好自己。孩子是父母的鏡子。如果我們想改變孩子，我們先要反思，我們必須改變自己。因此當孩子們以不止一種方式關注父母為榜樣時，請盡力做好自己。從今天開始！
愛在家內暖
Love Warms at Home Written by: Principal Cheung Jok Fong, Education expert Have you ever heard the theme song “Embrace Love” from a certain TV series? I really like some of the lyrics, which simply yet powerfully convey the essence of “home”: home is a place that “shelters from wind and rain”, your “shield” that will always “open its door” when you are “weary”. The “love” mentioned refers to the familial love that is destined from the moment you were born – a bond thicker than water. Indeed, what could be more important than family love? When you are down on your luck, your family will share your worries, listen to your woes, and accompany
